로즈힙 효능 몸에 좋은 짱이네

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안녕하세요, 오한씨는 어떤 하루를 보내고 계세요?날씨가 참 멋진 요즘인데 기분좋게~ 활기찬 하루 보내세요~이번 시간에는 로즈힙 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다.로즈힙의 경우 여러가지 비타민과 무기질 성분이 풍부하게 함유되어 있다고 합니다.특히 차를 뿌려 먹으면 몸에도 좋은 영향을 준다고 하니 어떤 점이 있는지 알아봅시다!

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로즈힙의 효능은 먼저 칼슘이 풍부하게 함유되어 있다는 것입니다.칼슘의 경우 근육이 부드러워지게 해 흥분을 억제하고 정신적으로도 안정되는 효과를 얻을 수 있는데요.피곤할 때나 나쁘지 않고, 예민할 때 식사를 하는 것이 좋습니다.​

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면역력 향상에 도움이 됩니다.환절기인 요즘은 면역력이 떨어지는 비타민C는 물론 베타카로틴 성분이 풍부하여 면역력이 높아지고 로즈힙의 효능이 매우 좋다고 합니다.~여러가지 매력을 가지고 있는 친여러분도 드셔보세요.